インビザラインダイエット?!笑

インビザラインを初めてもうすぐ1ヶ月。

虫歯になりたくないから一生懸命歯磨きする

→めんどくさいから食べる回数減る

アライナー外すのが痛い

→外したくないから食べない

 

よって

朝は歯みがきがっしりしなくていいように豆乳と青汁混ぜたもの。そしてお昼は仕事で帰りが3時なので間食せずに夕飯までがまん!!

そんなこんなしてたら一キロ減った✨

このままインビザラインダイエットだー😆

 

気がつけばNo.3のアライナー

少し慣れたかな➰このままならなんとかなるか!って

思った頃、No.3にするにあたってアタッチメントつけた☺つけるのはいいんだけど、余分な部分を削るのにすごい音…振動…すごく不快だった💦

しかもつけたあとの違和感。いっぱい口のなかに異物はいってる感😨

そしてアライナーの入りづらさ😱

入れられないし外すの痛いし💦💦

これって普通にワイヤー矯正しても変わらないんじゃないって思った

 

でも不思議なことに慣れるんですね😅

3日たった今日、少しずつアライナー外す向きとかわかってくるんですね➰まだ少し手こずりますが

内側から押すように外すととりやすいように感じます

もう少しスムーズにはずせるよう研究してみまーす☺

二日目

昨日1日はすごく違和感😰

下のがうまくとれないし、外した直後はなんとなく歯が痛くて固いのかめないし…これ一年半も😨っておもったけど、朝おきたらあれ?ちょっとフィットしてきたんじゃない✨違和感がやわらいだ

でも相変わらずしゃべりずらいな…😅

ようやく始まるインビサライン

今日ようやくインビサラインを受け取りに

夕飯後さっそく着けてみた

めっちゃ違和感( ノД`)…

しゃべりずらーい

 

でもきれいな歯並びのためにがんばるぞ‼

最初の型とり

やるって決めてから

最初にしたことは歯の型をとること!

これ意外とめんどくさい😅

口のなかに緑色の石膏?を入れて5分待つ

口のなか気持ち悪いし口5分も開けてないとだし取るとき引っ張られて若干痛いし…

しかも上下やるし。

上手くできないともう一回だし

私三回もやりました😰

ただ座ってるだけだけど、なんか疲れました

 

ここからインビザラインが出来上がるまで1ヶ月半くらいかかるらしいです

ながいよ…💦

この間に抜歯やら歯のクリーニングやらやるそうです

次は抜歯だ😫

インビザライン矯正やってみよ😃

ずっと歯並び気になってはいたけど、

子育てに奮闘中はそこまで気にしてなかった(*^^*ゞ

でも今になってものすごく気になる!歳もとしだしちゃんとしとかないとのちのち怖いことになるのかなと…

一年前からいろいろ回ってみました。

 

わたしの歯並びは開口(オープンバイト)っていうらしい。矯正のなかでは難易度が高いほうなのだとか…

 

ネットで探していて見た目が気にならないインビザラインというものをみつけた。

この年でギラギラした歯はいやだったのでこれだっておもった

評判も良さそうだったから無料カウンセリングへ行ってみたがなんとわたしの歯並びだったらワイヤーのほうがいいと言われてしまったのです…

じゃ違うとこ行ってみよってことで

二つ目の歯医者へ。今度は大学病院で骨格からみてもらったほうがいいと…

やっぱりだめか…⤵

でも手術はいやだなって

そんなとき開口が得意な矯正歯科発見。

さっそく行ってみたらワイヤー矯正で治せるとのこと。

治療過程をみせてもらったらすごいギラギラしてて

ちょっと躊躇してしまった(>ω<。)

ここで心が折れいったん探すのをやめた…

 

3ヶ月くらいして他の調べのしてたときちょうど矯正の

記事をみてまた気になり始めたのでまた探してみた!

 

あった!インビザラインで開口も治せるとこ⤴

 

そして行ってきたらインビザライン専門で

この歯並びでもできる!

すごくキレイなとこだったし

スタッフも、すごく優しそうで

ここに決めよって思ってました。

でもちょっと引っ掛かるものが

それは金額!!

125万!と月々7000円

矯正では、高いほうなのでは?そんなに払ってまでやったほうがいいのか!?でも治したいそんな葛藤がぐるぐるまわってましたね😅

でもほぼやろうって心が決まりかけてたとき、

その病院から自分の歯並びの写真と今矯正した方がいいてきな手紙が届いたのです😅

あれ?なんか営業感強くない?って

なんかやだなって思っちゃったんですよね

でも、ここしかないかもだし。どーしよって思ってたとき

また見つけたんですよね

他でできないって、言われた方一度来てみてくださいってかかれてた歯医者!

もちろん、いってみました‼

優しそうだし、丁寧に説明してくれて値段もなんと

80万。しかも、営業感まったくなかった

何軒もまわってきてようやくここでやろうと安心できた場所でした😁

でも125万と80万の差がなんなのか気になるけど…

とりあえずこちらでお願いしてみよっと✨

 

初✨のスノボー

私もこどもも✨初めて✨のスノボー

まずは練習ということで、雪山ではなく室内?スキー場

狭山スキー場

にいってきました🎵

池袋から西武急行で40分。ほんとに近くてびっくり

ウェアーもないので、グローブと汗かいたときようの着替えを持って身軽にきました☺

 

着いたのは9時30分頃

 

階段で下にいくと受付の前に4組ほど並んでいました

40分になると受付が始まります

ラッキーなことに水曜日はレディースday

1日券2,000円🎵こどもはタダです

ちょうど終わりに近づいていたからか毎週なのかはわかりません

 

あとはレンタル用品

ウェアー➕スノボーのセット

4,200の二人分(これはこどももとられます)

ウェアーダサいのかなって思ってたけど以外とかわいい☆

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ウェアーなしだと3200円です

 

更衣室はみんなで着替える感じ奥にカーテンの着いた部屋があります。

着替えたものはロッカーへ

600円のち100円あとで返ってきます

 

ブーツを履いてなんだかんだしてるうちに10時30分になってました💦
この時期だからか、雪質は粗いかき氷みたいなジャリジャリしたもの。こけると結構濡れます

 

11時からの初心者レッスンを受けて

12時30分

お腹すいたので中で売っていたカレーとポテトと唐揚げ食べました🎵ラーメンも売ってましたよ~

 

あとは練習あるのみ!!

こどもは習得がはやい!!どんどんうまくなっていくのにたいして、ビビりな私はまったく上達せず

スピードがでるとこわくてこけてしまうので、終わる頃にはビショビショでした…😱

 

なんだか足も痛い…けど

ぜんぜん滑れないけれども

楽しい1日でした🎵

 

 

筋肉痛がこわいな( T∀T)

 

 

※10時~11時くらいまでと

15時過ぎたくらいから親子連れがいなくなって

空いてきて結構滑りやすかった

今日は土日に比べたら全然空いてるほうだったそうです