あっという間に３ヶ月。 ただいまNo.11まできましたー 相変わらずの食生活✨ 周りから細いからっていう声がちらほら⤴⤴ この私が細いほんとに嬉しいわ アライナーはというと No.１０に入ったとき 冷たいものがものすごくしみるっていう苦痛！！ 骨まで響くみた…

インビザラインを初めてもうすぐ１ヶ月。 虫歯になりたくないから一生懸命歯磨きする →めんどくさいから食べる回数減る アライナー外すのが痛い →外したくないから食べない よって 朝は歯みがきがっしりしなくていいように豆乳と青汁混ぜたもの。そしてお昼…

少し慣れたかな➰このままならなんとかなるか！って 思った頃、No.3にするにあたってアタッチメントつけた☺つけるのはいいんだけど、余分な部分を削るのにすごい音…振動…すごく不快だった しかもつけたあとの違和感。いっぱい口のなかに異物はいってる感 そし…

昨日１日はすごく違和感😰 下のがうまくとれないし、外した直後はなんとなく歯が痛くて固いのかめないし…これ一年半も😨っておもったけど、朝おきたらあれ？ちょっとフィットしてきたんじゃない✨違和感がやわらいだ でも相変わらずしゃべりずらいな…😅

今日ようやくインビサラインを受け取りに 夕飯後さっそく着けてみた めっちゃ違和感( ノД`)… しゃべりずらーい でもきれいな歯並びのためにがんばるぞ‼

やるって決めてから 最初にしたことは歯の型をとること！ これ意外とめんどくさい 口のなかに緑色の石膏？を入れて５分待つ 口のなか気持ち悪いし口５分も開けてないとだし取るとき引っ張られて若干痛いし… しかも上下やるし。 上手くできないともう一回だし…

ずっと歯並び気になってはいたけど、 子育てに奮闘中はそこまで気にしてなかった(*^^*ゞ でも今になってものすごく気になる！歳もとしだしちゃんとしとかないとのちのち怖いことになるのかなと… 一年前からいろいろ回ってみました。 わたしの歯並びは開口(オ…

私もこどもも✨初めて✨のスノボー まずは練習ということで、雪山ではなく室内？スキー場 狭山スキー場 にいってきました 池袋から西武急行で40分。ほんとに近くてびっくり ウェアーもないので、グローブと汗かいたときようの着替えを持って身軽にきました☺ 着…

結構ほくろがあるのですが、 今までそこまで気にしたことはなかった… でも自分の意識がかわったことで、すごくきになるようになってしまったのです 鼻から二センチほど横に２つほくろがあってこれがどうしてもきになる 少しぷっくりしてきてる気がするし、気…

こどもが生まれてからこども中心の生活 それでも自分のことをちゃんとできる人はたくさんいると思うけど、私は気にせずにすごしてしまった( ´～｀) こどもと公園いったり幼稚園で仲のよいママともとも出会えたり楽しいことはたくさんあったけど 気がつけば …

30代後半の主婦です。こどもも少し手が離れたので自分のやりたいことを今までにやってみたことを 書いてみたいと思います パソコンもなにかを検索するくらいしかつかったことないですけど( ´∀｀ ) どうぞよろしくお願いいたします。